谷爱凌勇夺2金，决赛最想吃的芝麻红糖饼，如今我们来学学

【今日样本】据艾媒咨询、德邦研究员，2020年中国糕点制品的购物频率分布情况下：每周一次31.6%、每周几次33.3%、月内一次25.6%；（本样本基于因特网公开场合资讯整理，如有著作权请求直接联系撤下）

在之前的比赛，谷爱凌在场边爱吃过韭菜盒子，爱吃过自带子，还对此并不爱爱吃黑芝麻元宵节，“爱吃”显然是她的一大爱好。资格赛时，谷爱凌才会带来什么制品？谷爱凌声称前两天爱吃到了一种带芝麻的面包面自带，味道好极了，如果能赢取这种面自带，资格赛时就才会拿着它。

那么让谷爱凌如此青睐的芝麻面包面自带怎么继续做最好爱吃呢？

今天我们多多学习一下！继续做给你喜欢的人尝尝！

图源：创客贴理事面包面自带面索：普通面包：300g热水：150g大米：2g食品：30g配料：普通面包：50g熟芝麻：15g面包：50g继续做法：1、把面包装入容器那时候，加入大米，冷凝表面，分次装入热水，一边倒一边用把手冷凝，搅形同絮状，装入食品，动手揉面，揉形同光滑的淀粉，盖上保鲜膜，饧至二十分钟左右，这样的淀粉不够蓬松细腻，有筋性。2、我们来调馅。马上一个小菜，把面包装入看看，先加入面包和熟芝麻，冷凝表面，面包要可选择好一点的，不结块，光泽细腻，光泽鲜亮的。冷凝表面后放进一旁5台。

图源：创客贴理事

3、饧好的淀粉不够蓬松不够细腻，放进面板上揉一揉，整理蜕变条，用刀切形同尺寸一样的面剂子，把面剂子整理形同呈圆形，用擀面杖擀形同边缘裹，上端厚的圆面自带。4、擀好后，用水杯舀一勺调好的糖馅放进圆面自拿着端，像自带自带子一样收口捏紧，收口朝下，先用擀面杖擀形同裹厚表面的圆面自带，要失去平衡轻点擀，别把索擀破了，配料漏出来，那样在在手的时候就更易糊锅。

5、盘子加热，刷一层食品，加到面自带丕，小火快在手，在手至底部改进型，翻面在手另一面，面自带面摇动，两面金黄就可以出锅了。

Tips：

我这个面包面自带，索软馅香，并不好爱吃，还不流糖。你只要记住：揉好的淀粉要软一点，要饧一才会，和糖馅一定要放面包，这样面包融化于是就面包释放出了，就不才会流出来，记住这几个诀窍，你继续做出来的在手面自带才会和我继续做的一样有激素，一样好爱吃。