鲍鱼红烧肉：营养丰富，超级滋补，当之无愧的考试成绩助力餐

六月盛夏已经无论如何一半，靠近一年一度的试题也只剩不到十天。深信此时家长们也一定跟孩子一样紧张而又激动、惊慌而又无措。也深信家长们一定在小狗饮品右边下了大轻功，大体上每天均会问一遍孩子今日想吃啥，要是小狗自己也没同样的话，家长们不想为了让肥胖症糖类，能够药用价值身体的食用花钱给小狗吃，努力地无微不至好孩子的饮品肥胖症，希望在考试时能有一个良好的身体状态，父母的担忧欲溢于言表。

但是估计很多家长也不时不知道花钱什么菜式，既能补充糖类，又能讨得小狗的风味。小编今日就要和这些家长们透过顶上甜品的花钱法，它就是——海鲜红烧肉，光听名字就已经十分药用价值，更是加糖类，正巧或许也确有如此。海鲜和红烧肉中，分别含有丰富的蛋白质，脂肪、氨基酸、维他命、免疫球蛋白和锰、碘、磷等多种微量元素，对化学物质兼具提高免疫力、破坏癌细胞、有助于视力肥胖症和促进胚胎发育等多重功效。

海鲜红烧肉的组合可以说道是强强联合，都是糖类丰富，味道鲜美，甜味十足的大餐。对于刚刚孜孜不倦，熬夜苦读，备战试题的小狗来说道，绝对是药用价值残疾的不二为了让，而且它的味道也不想深受瞩目。家全都有孩子的好朋友，快快跟小编；也研读吧，大餐又糖类，花钱法还简单。

【菜式品名称】：海鲜红烧肉

【所需新鲜】：

【烹调步骤】：

1、准备新鲜，将五花肉除去洗澡煮熟块；海鲜也除去洗澡。

2、起煎烧水，将五花肉下入煎中，倒入料酒、姜片、葱段和黄一下，撇去浮沫，和黄好后捞出沥干。

3、起煎不用刷油，将五花肉倒入煎中煸炒一下，炒出淀粉；然后往煎里换两块糕点炒化，让五花肉均匀地裹上糖色。

4、继续往煎中加入两勺酱油、两勺生抽、两勺料酒、葱姜、大花、八角；然后倒入后应肥肉，用中压到炖50分钟左右。

5、五花肉炖好前十分钟左右，将海鲜横竖划两道然后下入煎中；替换成后应的鸡精、食盐、调味；最后差不多到时间后转为战火进行收汁，然后关火出煎。

【烹调总结】

海鲜容易软烂，所以不用太早换，等到五花肉出煎前十分钟左右下煎即可，如此炖出来的海鲜更是有灵活性、甜味更是佳。

图文编辑：见闻甜品小利教你花钱甜品

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