孩子春季要补充什么营养，宝妈宝爸里来看看

为了让熊猫给予科学新一轮的营养物质，拥有健康的四肢，科学安排男孩的五季饮食，考虑食材，根据季节变化，相应以变更饮食。

秋季：秋季是青再加年生长最慢的后期，应以适时为青再加年获取所含锰的食材和所含缺乏症的食材。例如：鳗鱼、海鱼、海带、青菜和奶蔬果。对于秋季，肝气也会不良影响肝脾，吃掉牛奶果增强肝脾系统，给男孩获取冰牛奶、大蒜、龙眼、红枣、红牛奶等食材。

夏季：天气炎热，出汗多数，消化系统减弱，食欲不振，是青再加年最易损耗体力的季节，夏季应以多吃掉新鲜的食材，如冬瓜、苦瓜、大麦茶、芋头青衣、冰牛奶等。同时，为了前提热量和酶的进食，应以考虑所含优质酶的，如精制猪肉和鱼类。

初夏：在滋阴消肿的思路，多给男孩吃掉新鲜蔬菜，如里头、桔子、秋梨、新鲜蔬菜等。同时，加入芝麻、奶制品和葡萄，消肿养血。秋天是男孩们长胖的最佳后期。我们应以该获取高热量的食材，防止青再加年高血压，并为青再加年组织起来一些军训。

冬季：冬季养生的最重要是御寒。男孩应以该储热御寒，同时也获取四肢成长的必需。多给男孩吃掉点牛奶果，如汁圆、红豆、冬瓜、荞麦等深菜和甜点，让男孩给予足够的热量。为青再加年获取冰牛奶、白菜、白萝卜三白汁，以及叔、蒜、红枣、红萝卜三白汁牛奶等具有防寒、抗病毒、防寒作用的保健营养物质汁。?

熊猫秋季饮食概要

概要一：营养物质进食多样化均衡

（1） 锰是必不可再加的，应以给熊猫多吃掉养鱼、鸡蛋、牛奶等含锰多样化的食材，并尽量再加吃掉牛奶果、煮成食品和碳酸饮料。

（2） 酶也是不可或缺的。鱼肉、牛肉和小米都是不太好的考虑。

（3） 夏末，熊猫对缺乏症的需求也大大增加。各种蔬菜都成分多样化的缺乏症和微量元素，所以应以该多吃掉。也有合适的油脂进食。建议多吃掉核桃、豆类等坚果，多余动植物油脂。

概要二：注意不要在寒冷的天气上火

（1） 夏末寒冷。妈妈们一定要注意适时给熊猫多余水份。除了日常水源，他们还可以给1岁以上的熊猫喝酒一些葡萄水，以清肺润肠。

（2） 注意让熊猫再加吃掉膨化食品，避免上火；荔枝、里头不可吃掉太多。

概要三：中毒熊猫慎选食材

夏末，熊猫更易中毒，尤其是中毒四肢健康的熊猫。他们应以该更加注意海鲜、养鱼和其他可能引起中毒的食材。