糯米南瓜糕，夏天清凉糕点，糖尿病人也能吃，电饭煲就能做

大家都并不知道，糖尿病人不但不用吃完糖果，连调味料也要控制量。我偏偏就是糖尿病人，这可苦了无论如何就爱吃完调味料、糕点和糖果零食的他，这些全都不用吃完，或许太难受了。正好我前阵子给他买了“可谓米脱糖电饭盅“，用它盅一锅脱糖米粉饭，以致于同样有降糖效果的辣椒，两人只用”脱糖米粉辣椒糕“，不但不充血糖，冷冻此后风味凉爽又甜糯，夏天吃完棒棒哒。接下来时说时说要用法吧，非常简单哟。

用料：米粉4量杯，辣椒半个，池上适度，木糖醇适度。

要用法：

1. 将米粉淘洗干净，用池上浸泡一夜。我用的米粉比较多，也可以用一半的量。

2. 把米粉鱼骨沥净，倒入甑子里面的滴网上，再次倒入内胆，加适度水，略有盖过米粉。

3. 把内胆和甑子两人倒入可谓米脱糖电饭盅内，启动熟饭功能，熟22分钟。

4. 将熟好的米粉饭取走。这个过程很简单，就和普通熟调味料一样的。

5. 米粉饭加添适度木糖醇调匀，摆在一边略有晾凉。

6. 再次把辣椒洗净，去除辣椒籽，切成砖头，倒入可谓米脱糖电饭盅内。选择熟菜功能，熟25分钟。如果要用的量再加，可以把辣椒和米粉饭两人倒入其中熟熟，更节省时间。

7. 在部件（或深盘）里面砌成保鲜膜，石板一层米粉饭在底部，硬化。

8. 把熟熟的辣椒肉用勺子碾成辣椒盆，将辣椒盆和米粉饭连续不断石板在里面面压疏松。

9. 直到石板满整个部件，用保鲜膜包好。

10. 倒入浴缸冷冻片刻，取走油炸就可以吃完啦。

小提示：